포텐자 받은 뒤 며칠 동안 — 붉은기·화장·운동·선크림

당일과 다음 날

시술 직후에는 붉은기와 약간의 부기, 화끈거리는 느낌이 있습니다. 바늘이 지나간 자리가 미세한 점처럼 보이기도 합니다. 이건 예상되는 반응이고, 대체로 하루 이틀 사이에 가라앉는 편입니다.

이 구간에서 가장 중요한 건 피부에 열을 더 주지 않는 것입니다. 사우나, 찜질방, 뜨거운 물 샤워, 격한 운동은 피하도록 안내됩니다. 열이 더해지면 붉은기가 길어질 수 있습니다.

세안은 당일부터 가능하지만 미지근한 물로 짧게, 문지르지 않고 하는 쪽으로 안내받으시게 됩니다.

며칠 동안 이어지는 것

바늘 자국은 시간이 지나며 옅어집니다. 그 과정에서 피부가 건조해지고 각질이 일어나는 느낌이 들 수 있습니다. 이때 일어난 각질을 억지로 떼지 않는 것이 중요합니다. 회복 중인 표면을 다시 벗기는 셈이 됩니다.

보습은 오히려 평소보다 넉넉하게 하시는 편이 낫습니다. 다만 새로운 기능성 제품을 이 시기에 처음 써 보는 건 권하지 않습니다. 자극 여부를 가늠하기 어려운 시기입니다.

화장·운동·음주는 언제부터

항목	일반적으로 안내되는 시점
세안	당일부터 (미지근한 물, 짧게)
기초 보습	당일부터, 넉넉하게
선크림	다음 날부터 매일
색조 화장	붉은기가 가라앉은 뒤
땀나는 운동	며칠 여유를 두고
음주	며칠 여유를 두고
사우나·찜질방	안내받은 기간 이후

표의 시점은 일반적으로 안내되는 기준입니다. 팁 종류와 깊이, 시술 범위에 따라 달라지므로 본인 기준은 진료에서 확인하시는 것이 정확합니다.

선크림은 가장 중요한 항목입니다

시술로 회복 중인 피부는 자외선에 더 민감합니다. 이 시기에 자외선을 그대로 받으면 색소 반응이 남을 수 있고, 그건 시술로 얻으려던 것과 반대 방향입니다.

붉은기가 남아 있어 선크림을 바르기 부담스러운 날에는 모자나 실내 동선으로 대신하시더라도, 노출 자체를 줄이는 쪽이 좋습니다. 자세한 내용은 시술 후 며칠, 무엇을 조심하나에도 정리해 두었습니다.

이런 경우에는 관리보다 진료입니다

• 붉은기가 줄지 않고 오히려 심해지는 경우
• 통증이 시간이 지나도 가라앉지 않는 경우
• 진물이나 열감이 동반되는 경우
• 특정 부위만 계속 부어 있는 경우

이런 증상은 직접 보고 판단해야 하는 부분입니다. 자가 관리로 넘기지 마시고 병원에 연락하시는 편이 좋습니다.